Экстрим

Fly-casting (как вид спорта)

Модератор: qwerty4ka

Re: Fly-casting (как вид спорта)

СообщениеДобавлено: qwerty4ka » 06 дек 2017, 09:43

В выходные двинул на тренировку, с целью поднатаскать двуручный кастинг, перед поездкой в нЕРЕЗИНОВУЮ. Там с Валерием будем тренировать салмон дистанс (двуручный оверхэд), в свободное от рбаоты время.
По тренировке- забил на дальность, те раннинг вообще не выстреливал, тк мокрый раннинг, много выды оставляет на перчатках, и руки начинают очень быстро на ветру мерзнуть. Поэтому никакого выстреливания. Все внимание на технику, все мелочи собрал воедино, такие как отброс под 40 градусов перед синглом, заброс начинать с нижней руки, низкий пронос, отброс назад поворотом корпуса, и только в самом конце верхняя рука к себе, затем дрифт, во время дрифта обе руки (конструкция) поднимается вверх, готовясь к длинному, протяжному форварду.
Петелька получалась достаточно узенькая, надо поработать над петлей в левом сингле.
В результате появилась легкость в забросах.
Тренировал левый и правый сингл.
Вложения
Аватара пользователя
qwerty4ka
 
qwerty4ka
Сообщения: 257
Изображения: 20
Зарегистрирован: 23 сен 2013, 06:17
Откуда: Чайковский
Блог: Посмотреть блог (0)

Re: Fly-casting (как вид спорта)

СообщениеДобавлено: qwerty4ka » 27 дек 2017, 12:20

Декабрь, Москва, большой путеляевский пруд.
Тренировали оверхэд начали сухой жёсткой палкой гаелфорс, боевой инструмент Валеры, затем поэкспериментировали,поставили ту же бошку на другую палку (Брюс&Волкер) с более тглубоким строем, чтобы почувствовать как загружается удочка нижней рукой

Вложения
Аватара пользователя
qwerty4ka
 
qwerty4ka
Сообщения: 257
Изображения: 20
Зарегистрирован: 23 сен 2013, 06:17
Откуда: Чайковский
Блог: Посмотреть блог (0)

Re: Fly-casting (как вид спорта)

СообщениеДобавлено: qwerty4ka » 27 дек 2017, 12:31

Москва 12.12.17, тренировка салмон дистанс.
Для себя определился,что не буду пока покупать оверхэдом шнур эквалайзер от гаелфорс, из за его цены и маложевучести. Альтернатива-оверхэдный шнур от колы по цене в 3 раза дешевле,чем его английский аналог. Да и на прошлых соревнованиях Тонышев занял 2е место именно с коловским шнуром.
Не удержался,выстрелил,метров на 40 улетает.
И самое главное, понятно стало распределение усилий на верхнюю и нижнюю руку. Это ж настолько просто. Для себя вывел закономерность-не выносить нижнюю руку дальше вперёд верхней,делать акцентированный стоп, во время бэккаста,чтобы осуществить качественный отброс,чтобы потом осуществить медленный плавный и дальнобольный форвард,чтоб улетело ближе к 50м.

Аватара пользователя
qwerty4ka
 
qwerty4ka
Сообщения: 257
Изображения: 20
Зарегистрирован: 23 сен 2013, 06:17
Откуда: Чайковский
Блог: Посмотреть блог (0)

Re: Fly-casting (как вид спорта)

СообщениеДобавлено: qwerty4ka » 27 дек 2017, 12:39

1. Дыхание - еще одна тема, которой следует уделить внимание.
Идея такая- спортмены делают пиковое усилие на выдохе, тут это тоже применимо-
Основной вдох на отбросе до стопа, подвдох в дрифте, продолжение вдоха в начале форварда.
И только в активной завершающей фазе форварда активный акцентированный выдох.

2. форвард каким должен быть?На днях общался с Валерой на эту тему, пришли к мнению-
форвард в оверхэде- длинный, медленный (важна медленность в самом начале форварда). С плавно, но активно нарастающим ускорением.
Аватара пользователя
qwerty4ka
 
qwerty4ka
Сообщения: 257
Изображения: 20
Зарегистрирован: 23 сен 2013, 06:17
Откуда: Чайковский
Блог: Посмотреть блог (0)

Re: Fly-casting (как вид спорта)

СообщениеДобавлено: qwerty4ka » 27 дек 2017, 12:56

Сравниваю видео свои и Валеры, тема для работы- надо держать руки пониже.
Нижнюю руку не поднимать, а наоборот тянуть вниз от себя влево, как и в спее.
Аватара пользователя
qwerty4ka
 
qwerty4ka
Сообщения: 257
Изображения: 20
Зарегистрирован: 23 сен 2013, 06:17
Откуда: Чайковский
Блог: Посмотреть блог (0)

Re: Fly-casting (как вид спорта)

СообщениеДобавлено: bumer_ » 27 дек 2017, 14:31

qwerty4ka писал(а):1. Дыхание - еще одна тема, которой следует уделить внимание.
Идея такая- спортмены делают пиковое усилие на выдохе, тут это тоже применимо-
Основной вдох на отбросе до стопа, подвдох в дрифте, продолжение вдоха в начале форварда.
И только в активной завершающей фазе форварда активный акцентированный выдох.

Да не, фигня. Я если пиковое усилие приложу то палка в пятнадцати местах сразу сломается, если на выдохе то в девятнадцати. Техникой кидать надо, а не силой.
Suum cuique
Аватара пользователя
bumer_
 
bumer_
Сообщения: 127
Зарегистрирован: 07 июл 2010, 18:09
Откуда: Ижевск
Блог: Посмотреть блог (0)

Re: Fly-casting (как вид спорта)

СообщениеДобавлено: qwerty4ka » 28 дек 2017, 14:44

ну да, ну да..
Дыхание, как часть техники.
Силой ты кинешь один раз, а если Спей- о- рама? Там забросов 2 вида, а еще и слева столько же, умножай на количество попыток..
Вообщем, не фигня. Фигни в спроте нету.
Аватара пользователя
qwerty4ka
 
qwerty4ka
Сообщения: 257
Изображения: 20
Зарегистрирован: 23 сен 2013, 06:17
Откуда: Чайковский
Блог: Посмотреть блог (0)

Вернуться в Снасти и амуниция

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1